紫薯是好东西，烹饪的方法有很多，怎么做才更好吃，就应该探讨一下。

1.紫薯削皮后切成大片，用蒸锅蒸熟，蒸十五分钟后用筷子叉一下，轻松的穿透就可以停火了

2.把紫薯放到搅拌机里，里面兑上适量的温开水，打成细细的泥

3.以中心为原点向外挤炼乳

4.用牙签或者带尖的竹签在紫薯羹上画个“米”字

烹饪技巧

       同样方法还可以做红薯和南瓜。