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紫薯排毒浓汤
双击自动滚屏 发布者:www.zishugy.com  发布时间:2013/1/2  阅读:2041次 【字体:

紫薯排毒浓汤

配料:太白粉1.5小匙、白花椰菜45g、紫薯90g、白花椰菜45g、开水2.0碗、

做法:

紫薯洗净去皮切成块状,放入电锅中蒸熟,然后取出放入果汁机中打成泥。花椰菜洗净切成小朵状备用。将水煮滚后加入花椰菜煮两分钟,再加入紫薯泥续煮三十秒后关火。淀粉加水调匀加入汤中,将汤调成糊状即可。

此汤可通肠胃排毒





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