有人说莲浑身都是宝，有人说龙眼浑身都是宝，总体上我们说某种动植物称赞它的话就说它浑身都是宝，确是如此，比如紫薯，紫薯就是浑身都是宝。下面就来大家介绍下一下紫薯浑身都是宝，紫薯叶的妙用。

     在紫薯苗刚生长的时候紫薯苗是可以吃的，而且营养价值很高，在紫薯苗移栽之后，生长的旺盛时期，紫薯叶也是可以吃的，在这个时期吃紫薯叶不仅是对人们的身体有好处，而且对紫薯本身也是很好的，因不在这个时期紫薯需要打控旺素了，如果不打它就供不上紫薯的营养 ，在这个时候把紫薯叶拿下来对于紫薯的生长也是很有利的，而且紫薯在生长期间不会打任何的农药，对人们的健康非常的好，对于现在需要绿色，需要放心的人们来说真是一举几得的事情。

    来为大家介绍一下凉调紫薯叶的做法：

    材料：带梗的紫薯叶   蒜  姜  芝麻油
    做法：
        1、带梗的紫薯叶绰水。
        2、蒜拍好，姜切成丝。
        3、把切好的材料放在一起，调匀，后再淋上芝麻油就做好了。