孩子爱吃的紫薯零食，面包卷紫薯下锅炸，外酥里嫩
零食是小孩子们爱吃的，但是有些家长感觉在超市里买的零食不干净有防腐剂，有添加剂，或者有什么有害物质，因为不是自己亲手做的不放心啊。众所周知紫薯的营养价值非常高，含有的营养物质比红薯高好几十倍，这几年紫薯在国际市场非常走俏，价格也是涨之又涨。但是紫薯的食物真的很好吃，无论是小孩还是老人还是青少年都非常喜欢吃。下面推荐一道面包卷紫薯
准备食材：面包、紫薯两个、白砂糖、鸡蛋、
1、准备紫薯洗干净，去掉外皮，然后放到蒸锅中蒸熟透
2、蒸熟之后，把紫薯放到盘中用勺子压成泥，然后加入白糖压均匀
3、准备面包片，这个是直接购买回来的，喜欢什么口味就买什么口味的
4、把面包片入到水里泡一分钟，再拿出来然后切掉黄边，用擀面杖擀薄
5、面包片上涂上一层的紫薯泥，然后卷起来，到封口的时候用鸡蛋液封一下
6、卷好的紫薯面包卷锅上一层鸡蛋液
7、沾上一层鸡蛋液之后再锅上一层面包粮，每一根都按这个方法做好
8、锅中加入油烧至六成热，下入紫薯面包卷，中火炸上外脆就可以捞出控油
还有两个月的时间紫薯就大量收获了，还没有找到合适的紫薯供应基地的可以联系我们，我们乐农紫薯种植紫薯3000亩，有加工薯，有鲜食薯品种众多，有需要的可以联系我们。
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