近日我公司研究部门做了项调查,竟然有个惊奇的发现。发现食用紫薯食品的症患者数量激增,其中结肠患者开始注重食用紫薯粉。
后来我公司工作人员查阅了相关资料发现,中国人均淀粉食用量是英国人均的二倍。而结肠在中国的发病率是英国的二分之一。澳大利亚人以肉食为主,结肠发病率比以淀粉为主的中国人高三倍多。看来淀粉能有效预症,尤其是结肠的发生。而淀粉中又以紫薯粉效果好。
很多人都可能很好奇,紫薯粉是怎样预症的呢?紫薯粉进入肠道后后,被结肠里的细菌分解。在分解过程中,紫薯粉能让肠的废物从消化道很快排出体外。因为紫薯粉丰富的食物钾含量一般很多,所以有利于大便的畅通,因而能很好预防结肠。
因此在饮食生活中,多食用含紫薯粉丰富的食物,除了吃碳水化合物丰富的粮食等和根茎类食物之外,大家还可以多吃些水果。
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