紫薯的功效非常多紫薯还能预防结肠你知道吗
结肠是常见的发生于结肠部位的消化道恶性,其易发于直肠与乙状结肠交界处。结肠分4部分,分别是升结肠、横结肠、降结肠和乙状结肠,大部分固定于腹后壁,结肠的排列酷似英文字母“M”,将小肠包围在内。结肠的直径自其起端6cm,逐渐递减为乙状结肠末端的2.5cm,这是结肠肠腔狭细的部位。很多患者早期时会出现肚子胀气、食欲减退、消化不良的症状。一般是慢性消化道炎症的表现。血便为结肠的主要症状,也是直肠先出现和常见的症状。由于肿所在部位的不同,出血量和性状各不相同。
研究人员将消化系统与人类高度接近的猪作为实验对象,随机分为3组,分别投喂高热量饮食、添加紫薯的高热量饮食、正常饮食。连续投喂13周后,研究人员发现,与正常饮食组相比,高热量饮食组白细胞介素-6水平显著较高,这意味着罹患结肠和其他疾病的风险较高;而添加紫薯组的白细胞介素-6水平明显低于对照组,仅为对照组的1/6。
而紫薯含有大量的花青素,能预防多种疾病清除自由基,紫薯中含有大量的纤维素,纤维素能治疗肠道症的发生。
美国宾夕法尼亚州立大学的一项研究显示,经常食用紫薯可能有助降低罹患结肠的风险。研究结果刊载于新一期美国《营物化学杂志》月刊。 研究人员以消化系统高度类似于人的猪作为实验对象,给第一群猪投喂高热量饮食,第二群猪投喂添加有或生或熟紫薯的高热量饮食,第三群猪正常饮食作为对照组。连续干预13周后,研究人员检查猪的结肠组织。 研究人员说,紫薯以及其他彩色蔬果所含某些营养成分显著高于白薯等白色“同胞”。“尤其是,紫薯富含酚酸类成分和花青素……白薯可能也含有有益健康的化合物,但紫薯所含的这类抗炎症、抗氧化化合物浓度高得多。美国医学新闻网23日援引研究人员的话报道:“我们观察到,饮食中补充紫薯,即便是加工过的紫薯,能够预防高热量饮食引起的炎症。而慢性炎症会催生一系列疾病,包括2型糖尿病和结肠。” ”先前研究显示,这些成分有助预症。
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